¿Tiene ventajas comer alimentos ecológicos?

Los productos ecológicos son muy beneficiosos para la salud y para el medio ambiente. Existen muchos beneficios en consumir este tipo de alimentos, ya que su proceso de cultivo es totalmente natural, sin ser alterado genéticamente. ¿Qué son los alimentos ecológicos? Cuando hablamos de productos o alimentos ecológicos hacemos referencia al modo en el que […]

¿Qué es el entrenamiento funcional?

El entrenamiento funcional es un entrenamiento completo que te permite optimizar todo tu cuerpo. Se caracteriza por entrenar movimientos y no músculos, es decir, a diferencia del entrenamiento convencional, se compone de ejercicios que involucran diferentes grupos o cadenas musculares y no ejercita un músculo aislado. Este entrenamiento es muy completo, y te permite realizarlo […]

¿Qué son los selladores dentales?

Los selladores dentales son coberturas de finas capas de resina de color blanco que se  colocan en la superficie de masticación del diente (conocida como cara oclusal), con la finalidad de proteger el diente de posibles formaciones o afectaciones de caries. Por ello, se considera un tratamiento preventivo, ya que su función es la de […]

Estas son las mejores verduras y frutas del otoño

Cada temporada tiene unas frutas y verduras determinadas, ya que por el cambio de clima hay algunos alimentos que se cosechan mejor que otros. Comer frutas y verduras de temporada es más barato y sano, lo cual ayudará a que tu familia lleve una dieta saludable. Por ello es importante saber cuáles son los mejores […]

Cómo afecta la posición de tus dientes a tu manera de hablar

Todos conocemos el papel fundamental que cumplen los dientes en su función masticatoria y en la imagen de nuestra sonrisa, pero muy pocos son conscientes de que también influyen directamente en un aspecto tan personal como nuestra forma de hablar. Es importante cuidar nuestra higiene bucal, con un seguro dental cuentas con las coberturas que […]

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