Ejercicio durante el embarazo

La actividad física y el ejercicio durante el embarazo pueden ser beneficiosos, siempre que se practiquen con moderación, de forma regular y sencilla. En la actualidad, el ejercicio físico forma parte del estilo de vida de muchas mujeres, independientemente de su nivel de entrenamiento. Por ello, es ideal que durante el embarazo la mujer tenga una visión amplia […]

Mejores actividades para personas mayores

El envejecimiento activo es muy importante. Hay muchos beneficios en que las personas mayores realicen ejercicio, ya que, su objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas a medida de que envejecen. Hay diferentes tipos de actividades que se pueden realizar para que el cuerpo y la mente se deterioren lo mínimo posible, puedes fortalecer […]

VII Edición de "Tú eliges a quién ayudamos" - Santa Lucia

VII Edición de «Tú eliges a quién ayudamos»

Un año más te pedimos tu colaboración para elegir al ganador del Premio Solidario del Seguro. Tienes hasta el 23 de mayo para votar por tu entidad favorita de entre las cinco que han sido seleccionadas por los trabajadores y colaboradores de santalucía. Tú eliges a quién ayudamos. Premio Solidario del SeguroFEDER: Federación Española de [...]

Diferencias entre robo y hurto de móvil

Cuando nos quitan nuestras pertenencias solemos decir que sufrimos un “robo”, pero tal vez no estás usando el término adecuado. Robo y hurto, son dos términos que algunas personas consideran como sinónimos, pero no lo son y esta diferencia es muy importante, sobre todo para las aseguradoras. ¿Cómo saber si fue hurto o robo? Tanto […]

Deportes extremos: adrenalina con medidas de seguridad

Los deportes extremos son actividades de ocio con algún componente peligroso, que se caracterizan como aquellas que al realizarse suman condiciones difíciles o extremas que implican mayores niveles de riesgo y emoción para quienes las practican. Existen muchos deportes extremos, desde tirarse en paracaídas, descender en canoa por un caudaloso río o lanzarse desde un […]

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