¿Cómo controlar la adicción a las redes sociales?

Las redes sociales como Instagram, Facebook, Twitter y los sistemas de mensajería como Whatsapp son atractivos porque su funcionamiento implica la interactividad inmediata. El uso de las redes sociales tiene un uso de carácter social para comunicarse en un ámbito popular, pero esto sin un control puede llegar a trastornar la realidad de algunos, y […]

¿Qué son las Soft Skills?

Seguramente hayas oído hablar antes sobre las Soft Skills, sobre todo si has estado buscando empleo últimamente pero, ¿qué significa ese término?. ¿Qué son las Soft Skills? El término “Soft Skills” significa habilidades blandas, es decir, aquellas habilidades interpersonales, relacionadas con un aspecto emocional o social, generalmente. ¿Por qué son tan importantes? En los últimos […]

Resiliencia: cómo afrontar situaciones adversas

Si te pedimos que pienses en una situación adversa que hayas tenido que superar, seguramente no encuentres ni una, ni dos, ni tres, sino muchísimas más. La gran mayoría de estas situaciones se pueden superar con resiliencia pero, ¿qué es la resiliencia? Resiliencia: definición La resiliencia es la capacidad que tenemos las personas para adaptarnos […]

Los mejores viajes de playa, ¿con cuál te quedas?

Se acerca el verano y con él las vacaciones. Al aumentar las temperaturas la mayoría busca viajar a un sitio con playa, para poder aprovechar el sol y el buen tiempo. Hay playas de todos los tipos y para todos los gustos. A la playa no solo se va a tomar sol, también puedes hacer […]

Los mejores consejos de viaje si quieres ir al extranjero

Se acerca el verano y, con él, las ganas de viajar fuera de casa, ¿verdad? Es muy importante saber elegir un buen destino, pero es más importante aún conocer estos consejos para tener un viaje increíble. Lo primero que tienes que saber es que hay muchas formas de ahorrar planificando tus viajes y más aún […]

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